अंजीर के छिपे ब्यूटी फायदे, जानिए इसके Skincare और हेयरकेयर के फायदे;
How do I take care of my skin and hair?
अंजीर एक स्वस्थ और स्वादिष्ट फल है जो अपने निर्जलित रूप में सबसे अधिक खपत होता है। यदि आप ताजा अंजीर पर अपने हाथ पा सकते हैं, तो उन्हें पकड़ो। उनमें से कुछ खाएं और अपनी त्वचा और बालों के लिए एक या दो अंजीर निकालें। हाँ, अंजीर के कुछ छिपे हुए सौंदर्य लाभ हैं जो बहुतों को नहीं पता हैं। कुछ कॉस्मेटिक उत्पादों में अंजीर के अर्क होते हैं क्योंकि यह त्वचा की मरम्मत और उसका कायाकल्प करने में मदद करता है। बालों के संदर्भ में, अपने बालों में अंजीर लगाने से उनकी चमक और स्वास्थ्य को पुनर्जीवित किया जा सकता है। यह लेख अंजीर के Skincare और Haircare लाभों के बारे में विस्तार से बात करता है, पढ़ने के लिए नीचे स्क्रॉल करें।
How do I take care of my skin and hair?
त्वचा के लिए अंजीर के फायदे; Benefits of figs for skin
त्वचा को जवां और जीवंत बनाता है
उम्र के साथ आने वाली झुर्रियाँ, महीन रेखाएँ और काले घेरे आपके चेहरे की सुंदरता को प्रभावित करते हैं। अंजीर इन pesky संकेतों को कम करने में मदद कर सकता है क्योंकि इनमें एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-कोलेजनस गुण होते हैं जो झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, त्वचा पर अंजीर का रस आपके चेहरे पर चमक लाने के लिए सीबम और मेलेनिन को कम करने में मदद कर सकता है। यह त्वचा को हाइड्रेट भी रखता है। इसलिए अंजीर का उपयोग हाइपरपिग्मेंटेशन, कील-मुंहासे और झुर्रियों के उपचार के रूप में किया जा सकता है।
एक घंटे के लिए पानी में एक अंजीर भिगोएँ और फिर इसे पीसकर एक अच्छा पेस्ट बनाएं।
अब इसमें २-३ बूंद बादाम का तेल मिलाकर इसका स्मूद फेस पैक बनाएं।
इसे चेहरे पर लगाएं और सूखने तक लगा रहने दें।
इसे पानी से धो लें।
सप्ताह में एक बार ऐसा करें।
मुहांसों और फुंसियों के लिए अंजीर
चेहरे पर फोड़े-फुंसी को ठीक करने के लिए अंजीर को सीधे चेहरे पर भी लगाया जा सकता है। शोध के अनुसार, अंजीर में लेटेक्स गुण होता है जो मौसा को ठीक करने में मदद कर सकता है। ताजा अंजीर को पीसकर पेस्ट बनाएं और फिर इसे मस्से पर लगाएं और लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
तुरंत चमकती चमक
तुरंत चेहरे की चमक पाने के लिए, फेस मास्क तैयार करने के लिए अंजीर का बारीक पेस्ट बनाएं और दही, शहद मिलाएं। इस मास्क को चेहरे पर लगाने और 15 मिनट तक रखने से आपके चेहरे पर एक बल्ब की तरह चमक आ जाएगी।
अंजीर के फायदे बालों के लिए; Benefits of figs for hair
बालों के विकास को बढ़ाता है
बालों का झड़ना अक्सर पोषण संबंधी कमियों के कारण शुरू होता है। अंजीर में मैग्नीशियम, विटामिन सी और ई जैसे पोषक तत्व होते हैं, जो बालों के विकास के लिए आवश्यक होते हैं। अंजीर खोपड़ी के स्वास्थ्य और बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए खोपड़ी में रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है।
एक पीस अंजीर दही और बेसन को मिलाकर एक अंजीर हेयर मास्क तैयार करें। इससे अपने बालों और स्कैल्प को मास्क करें और इसे 30-40 मिनट तक रखें। उसके बाद अपने बालों को माइल्ड हेयर क्लींजर से शैंपू करें।
मजबूत और चमकदार बाल
अगर आप प्राकृतिक चमक लाने के साथ बालों को मजबूत बनाना चाहते हैं, तो अंजीर फायदेमंद साबित हो सकता है। बाजार में उपलब्ध कई हेयर कंडीशनर में अंजीर का भी उपयोग किया जाता है। अंजीर का रस बिना किसी दुष्प्रभाव के खोपड़ी में नमी बनाए रखने का काम करता है। अपने कंडीशनर में अंजीर के तेल की पाँच से सात बूँदें डालें और इसे अच्छी तरह मिलाएँ। शैंपू करने के बाद इस कंडीशनर को बालों पर लगाएं और पांच से सात मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से बालों को धो लें।
How do I take care of my skin and hair?
अंजीर एक स्वस्थ और स्वादिष्ट फल है जो अपने निर्जलित रूप में सबसे अधिक खपत होता है। यदि आप ताजा अंजीर पर अपने हाथ पा सकते हैं, तो उन्हें पकड़ो। उनमें से कुछ खाएं और अपनी त्वचा और बालों के लिए एक या दो अंजीर निकालें। हाँ, अंजीर के कुछ छिपे हुए सौंदर्य लाभ हैं जो बहुतों को नहीं पता हैं। कुछ कॉस्मेटिक उत्पादों में अंजीर के अर्क होते हैं क्योंकि यह त्वचा की मरम्मत और उसका कायाकल्प करने में मदद करता है। बालों के संदर्भ में, अपने बालों में अंजीर लगाने से उनकी चमक और स्वास्थ्य को पुनर्जीवित किया जा सकता है। यह लेख अंजीर के Skincare और Haircare लाभों के बारे में विस्तार से बात करता है, पढ़ने के लिए नीचे स्क्रॉल करें।
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| Beauty Benefits Of Figs |
How do I take care of my skin and hair?
त्वचा के लिए अंजीर के फायदे; Benefits of figs for skin
त्वचा को जवां और जीवंत बनाता है
उम्र के साथ आने वाली झुर्रियाँ, महीन रेखाएँ और काले घेरे आपके चेहरे की सुंदरता को प्रभावित करते हैं। अंजीर इन pesky संकेतों को कम करने में मदद कर सकता है क्योंकि इनमें एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-कोलेजनस गुण होते हैं जो झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, त्वचा पर अंजीर का रस आपके चेहरे पर चमक लाने के लिए सीबम और मेलेनिन को कम करने में मदद कर सकता है। यह त्वचा को हाइड्रेट भी रखता है। इसलिए अंजीर का उपयोग हाइपरपिग्मेंटेशन, कील-मुंहासे और झुर्रियों के उपचार के रूप में किया जा सकता है।
एक घंटे के लिए पानी में एक अंजीर भिगोएँ और फिर इसे पीसकर एक अच्छा पेस्ट बनाएं।
अब इसमें २-३ बूंद बादाम का तेल मिलाकर इसका स्मूद फेस पैक बनाएं।
इसे चेहरे पर लगाएं और सूखने तक लगा रहने दें।
इसे पानी से धो लें।
सप्ताह में एक बार ऐसा करें।
मुहांसों और फुंसियों के लिए अंजीर
चेहरे पर फोड़े-फुंसी को ठीक करने के लिए अंजीर को सीधे चेहरे पर भी लगाया जा सकता है। शोध के अनुसार, अंजीर में लेटेक्स गुण होता है जो मौसा को ठीक करने में मदद कर सकता है। ताजा अंजीर को पीसकर पेस्ट बनाएं और फिर इसे मस्से पर लगाएं और लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
तुरंत चमकती चमक
तुरंत चेहरे की चमक पाने के लिए, फेस मास्क तैयार करने के लिए अंजीर का बारीक पेस्ट बनाएं और दही, शहद मिलाएं। इस मास्क को चेहरे पर लगाने और 15 मिनट तक रखने से आपके चेहरे पर एक बल्ब की तरह चमक आ जाएगी।
अंजीर के फायदे बालों के लिए; Benefits of figs for hair
बालों के विकास को बढ़ाता है
बालों का झड़ना अक्सर पोषण संबंधी कमियों के कारण शुरू होता है। अंजीर में मैग्नीशियम, विटामिन सी और ई जैसे पोषक तत्व होते हैं, जो बालों के विकास के लिए आवश्यक होते हैं। अंजीर खोपड़ी के स्वास्थ्य और बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए खोपड़ी में रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है।
एक पीस अंजीर दही और बेसन को मिलाकर एक अंजीर हेयर मास्क तैयार करें। इससे अपने बालों और स्कैल्प को मास्क करें और इसे 30-40 मिनट तक रखें। उसके बाद अपने बालों को माइल्ड हेयर क्लींजर से शैंपू करें।
मजबूत और चमकदार बाल
अगर आप प्राकृतिक चमक लाने के साथ बालों को मजबूत बनाना चाहते हैं, तो अंजीर फायदेमंद साबित हो सकता है। बाजार में उपलब्ध कई हेयर कंडीशनर में अंजीर का भी उपयोग किया जाता है। अंजीर का रस बिना किसी दुष्प्रभाव के खोपड़ी में नमी बनाए रखने का काम करता है। अपने कंडीशनर में अंजीर के तेल की पाँच से सात बूँदें डालें और इसे अच्छी तरह मिलाएँ। शैंपू करने के बाद इस कंडीशनर को बालों पर लगाएं और पांच से सात मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से बालों को धो लें।
